Bulgarien - Erholung und Wellness zu attraktiven Preisen

Im Südost Europa auf der Balkan Halbinsel liegt Bulgarien - ein in Deutschland ziemlich unbekanntes Land, das von der Flächengröße her mit Portugal vergleichbar ist. Das Klima in Bulgarien ist kontinental, im Süden ist zudem ein Mittelmeer-Einfluss zu spüren. Bulgarien hat eine sehr schöne und abwechslungsreiche Natur – massive Hochgebirge, zahlreichen Seen und Flüssen, idyllische Täler, saftige Wiesen und unendliche Weiten. Neben anderen Urlaubsmöglichkeiten ist Bulgarien ideal für Wellness-Urlaub. Es gibt rund 150 Mineralwasserquellen, die sehr unterschiedliche Mineralisierung und Temperaturen aufweisen - von der kältesten Quelle - Vonesta Voda - mit 12 Grad Celsius bis zum Geysir in Sapareva Banja mit 100 Grad Celsius. Darüber hinaus verfügt Bulgarien über zahlreiche Vorkommen an Heilerden aller Art im Landesinnere sowie Limanschlamm entlang der Schwarzmeerkuste. Zwischen der zweitgrößten Stadt am Schwarzenmeer Burgas und dem bekanntesten Badeort Bulgariens Sonnenstrand liegt Pomorie - einer der beliebtesten Kurorte. Wichtige Grundlage der Heilbehandlungen dort ist der wertvolle Limanschlamm in den Schlammseen von Atanassovo und Pomorie. Ein weiteren Vorteil von Pomorie: Die Luft ist sehr sauber und mit den Elementen Brom, Jod, Kalzium und Chlor angereichert. An der Schwarzmeerküste kann man auch in Varna, die nahe liegenden Badeorten „Goldstrand“ und „Sv.Konstantin & Elena“ sowie in „Albena“ und „Elenite“ zum günstigen Preis einen erholsamen Wellness-Urlaub verbringen.

Im Landesinnere gibt es auch viele reich bepflanzten und ökologisch erhaltenen Kurorten mit wertvollen Mineralquellen. Dort wird die alte Tradition der Heilmethoden mit moderner Balneologie und SPA verbunden. Bei einer Balneotherapie wird natürliches Mineralwasser nicht nur zur Entspannung und zur Verbesserung der Durchblutung genutzt, sondern auch zum Stimulieren des Immunsystems bei gleichzeitiger Entgiftung des Körpers. In Bulgarien haben balneologische Kurorte eine lange Geschichte. Noch die Thraker, die das bulgarische Land besiedelten, machten das Quellwasser zum Kult. Diese Tradition wurde danach von den Alt-Griechen und den Römern übernommen, die die Mineralquellen vergötterten. Die Heilkraft der Natur ist bis heute noch ein untrennbarer Bestandteil des bulgarischen Alltags. Sogar in der Hauptstadt Sofia strömt Mineralwasser, das nicht nur zum trinken sondern auch für balneologische Prozeduren genutzt wird.

Bei einem Wellness - Urlaub in Bulgarien hat man zudem die Möglichkeit durch Dampfbad, Massagen oder Beauty-Behandlungen sich verwöhnen zu lassen und den Alltagsstress zu entfliehen. Neben den umfangreiche Fitnessprogramme, Balneologie, Rehabilitation und Erholung können die Touristen zahlreiche historische und kulturelle Denkmäler und die bulgarische Folklore kennen lernen, die das komplette Wellness Programm in Bulgarien ergänzen.

Ein Geheimtipp: Wenn man sich für einen Gesundheitsurlaub entscheidet, kann man eine finanzielle Unterstützung bei den Krankenkassen in Deutschland beantragen.

Text: Nina Kostadinova