Schön entspannt dank Traditionell Steirischer Medizin (TSM)

: Wohltuend: die Grüner-Apfel-Massage. Foto: HBW/W*

Am Eingang der Heiltherme steuere ich gezielt das Styrian Spa an, denn hier kommt die einzigartige „Traditionell Steirische Medizin“ zum Einsatz. Wohltuende Massagen, energetische Vitalbehandlungen und verwöhnende Beautyanwendungen bringen hier Körper, Geist und Seele in Balance. Bei den Anwendungen mit regional typischen Produkten bedient man sich der Schätze aus dem unmittelbaren Lebensumfeld, der steirischen Natur, und verbindet altes Wissen aus der

Naturheilkunde mit modernsten Erkenntnissen und Methoden. Hier werden vor allem zwei heimische Produkte verwendet: der Apfel und der Kürbis. Nach einer intensiven Kürbiskernöl-Massage und einer Speckstein-Gesichtsbehandlung ist mir klar, dass ich die medizinballgroßen Früchte völlig zu Unrecht als Halloween-Laternen missbraucht habe.

Nach dem Beauty-Wellness-Programm und diversen Saunagängen falle ich auch am Ende des zweiten Tages todmüde ins Bett und stelle kurz vor dem Einschlafen fest, dass ich mich so entspannt fühle wie schon lange nicht mehr.

: Auf dem Weg nach Bad Waltersdorf. Foto: D. Schubert

Am dritten Tag verordne ich mir Bewegung. In der voll ausgestatteten Hotel-Gym bringen mich diesmal Laufband und Cross-Trainer ins Schwitzen. Nach einem Zwischenstopp in der Sauna und der Dusche packe ich mich dick ein und spaziere ins nahe Örtchen Bad Waltersdorf. Die Sonne scheint auf gleißenden Schnee und ich genieße die Aussicht auf die weite Winterlandschaft. Und das ganz ohne Ski!

Zurück von meinem Ausflug beschließe ich, der "Alpha-Sphäre", die mir schon bei meiner ersten Stippvisite der Heiltherme aufgefallen war, einen Besuch abzustatten. Tiefenentspannung soll hier durch die gezielte Ansprache aller Sinneskanäle geschaffen werden. Ich komme mir vor wie ein Astronaut im Hyperspace, sanft vibrierend, in blaues Licht und überirdische Klänge getaucht. Einfach süchtig machend!

Erholung und Kultur – ein Ausflug nach Graz zum Unesco-Weltkulturerbe

: Eindrücke aus Graz. Foto: D. Schubert

Der letzte Tag ist der Kultur vorbehalten. Der Shuttle-Service bringt mich in die Stadt Graz, sicher nicht um die Ecke (rund 70 km), aber auf jeden Fall lohnenswert. Die Grazer Altstadt gehört aufgrund ihrer hervorragend erhaltenen Bauwerke seit 1999 zum Unesco-Weltkulturerbe. Hier gibt es unglaublich viel zu entdecken. Eine Stadtführung ist empfehlenswert! Geheimtipp: Das Zeughaus!

Nach der Rückkehr ins Hotel lasse ich in der Sauna – wo sonst wohl? – die vergangenen Tage Revue passieren. Luxus, Entspannung und kulinarische Genüsse, aber auch ein einzigartiges kulturelles Angebot, machen den Aufenthalt im Quellenhotel & Spa sowie im Thermenland Steiermark zu einem

gelungenen und vor allem erholsamen Erlebnis zu jeder Jahreszeit. Hinzu kommt der unnachahmliche Charme Österreichs. Also: Servus, Wiederschauen und bis zum nächsten Mal! Ich komme gerne wieder.

Weitere Informationen zum Hotel Bad Waltersdorf Quellen & Spa:

Quellenhotel & Spa****, Heiltherme Bad Waltersdorf

Thermenstrasse 111, 8271 Bad Waltersdorf

Tel. +43/(0)3333/500-0

Email: office@quellenhotel.at

www.heiltherme.at