Kärnten entSPAnnt - Wellness-Urlaub im Seenland

: Wellness in Kärnten. Fotos: Kärnten Werbung

Extra viel Sonne, mildes südliches Klima, ein ausgelassenes Lebensgefühl. Die schönsten Badeseen liegen den aussichtsreichsten Gipfeln der Alpen zu Füßen. Wellness-Oasen, Thermen und deklarierte Wohlfühl-Betriebe warten darauf, Urlauber rundum verwöhnen zu dürfen. Sind das nicht paradiesische Aussichten auf einen Wohlfühl-Urlaub mit langanhaltender Tiefenwirkung?

Trinkwasserreinstes (Bade)Wasser, über 2.000 Sonnenstunden auf das Jahr verteilt und heilendes Reizklima gehen im Wohlfühl-Land Kärnten ein besonders anregendes Klimabündnis ein: Urlauber tanken Energie in intakter Natur. Sie finden Stück für Stück zu sich selbst. Was im Ungleichgewicht war, kommt wieder in Balance. Man findet Linderung dank international anerkannter medizinischer Experten. Man schöpft neue Kraft aus alten Heilmitteln und modernen Therapien. Man kommt auf den Geschmack der mediterran angehauchten Kärntner Küche. Auch wenn man nur ein paar Tage in Kärnten verbringt, profitiert man sehr lange davon: Erholung und Wohlbefinden stellen sich bei einem Kärnten-Urlaub nämlich nicht erst nach zwei Wochen ein, unmittelbar nach Überschreiten der Landesgrenze. Kärnten wirkt eben Wunder.

entSPAnnt bei den Wohlfühl-Experten

Die Atmosphäre rundherum stimmt. Tief empfundenes Wohlbefinden ist zuallererst davon abhängig, wie wohl man sich mit den Menschen fühlen, die einen umgeben. Sie sind einfach begnadete Gastgeber, diese Kärntner. Es entspricht einfach ihrer südlichen Lebensart. Sonnig wie das Wetter, nehmen sie die Dinge nicht zu schwer. Offen, ja herzlich gehen sie auf neue Freunde zu. Eine nette Plauderei, ein charmanter Witz zwischendurch - das hebt die Stimmung mehr als jeder inszenierte Event. Einfach menschlich sind auch Ihre Wohlfühl-Gastgeber in Kärnten. Wie in einer großen Familie läuft das Leben hier ab. Viele Kärntner Wohlfühl-Betriebe werden nicht von einer anonymen Gesellschaft, sondern seit Jahrzehnten von den gleichen Familien geführt. Sie werden nicht nur mit offenen Armen empfangen, Sie befinden sich in den Händen richtiger "Wohlfühl-Experten" Professionelle TrainerInnen, MasseurInnen, MedizinerInnen, DiätassistentInnen - und den besten, kreativsten KöchInnen unter der südlichen Sonne.

Gesund durch Wasser

Kärnten bietet mehr - unsere Thermen und Kurorte sind wahre Wellnessoasen, die Gäste zu mehr Urlaub und Gesundheit mit Genuss entführen. Gesund und aktiv durch Wasser - das kostbare Nass, das aus den Tiefen der Erde sprudelt und als Thermalquellen gefasst wird - kristallklare Badeseen in Kombination mit dem südlichen Klima und der einzigartigen Berglandschaft garantieren dem Erholungssuchenden die ideale Voraussetzung für Wellness am Wasser.

Thermen

: Astro-Wellness in Kärnten.

Bereits die Römer der Antike wussten um die Wirkung von Quell- und Thermalwasser und Orte mit heißen Quellen wurden beliebte Ziele. Dies gilt heute mehr denn je und die Thermen das Römerbad in Bad Kleinkirchheim und die Thermen in Villach-Warmbad machen ihrer Geschichte alle Ehre.

Der Begriff SPA steht heute für eine überaus angenehme Art der Gesundheitsvorsorge: von Anti-Aging bis zum Wassertreten, von Bädern und klassischen Kuren bis zu Unterwassergymnastik. Und Kärntens Thermen sind wahre Alleskönner. Sie bieten nahezu alles, was Seele und Körper auf "nasse Weise" gut tut. In der Akratotherme Villach-Warmbad entspringen täglich aus 6 thermalquellen 40 Millionen Liter 29,9 Grad warmes Wasser. Neben Medizinal-, Stranger- und Zellenbad, Unterwasser- , Heil- und Sportgymnastik, heil- und Bindegewegsmassage und ein Erlebnisbad, das die ganze Familie begeistert.

Die Familientherme Bad Bleiberg in der Nähe von Villach ist ebenfalls eine Akratotherme und verfügt neben einem breiten Angebot an Kuren, Colon-Hydro-Thereapien, Bädern, Moorpackungen und Inhalationen über einen Heilklimastollen mit 99% Luftfeuchtigkeit.

Die Thermen im weltberühmten Skiort Bad Kleinkirchheim verwöhnen den Erholungssuchenden das ganze Jahr über mit modernsten Schwitzstuben, Dampfbäder, Massagen, Sauerstofftherapien, Heubäder, Diätverpflegungen. hier findet man die perfekte Kombination von Bergen und Wellness. Das Quellwasser, das aus den Nockbergen aus einer Tiefe von 120 Metern kommt, eignet sich mit seinem leichten Radongehalt und zahlreichen Mineralien wie Calcium, Magnesium und Natrium für unterschiedlichste Anwendungsmöglichkeiten; von der Stärkung des Kreislaufs und Immunsystems, der Unterstützung der Bindegewebe und Gefäße bis zur Behandlung rheumatischer Beschwerden.

Das international anerkannt Kurzentrum Bad Eisenkappel in Südkärnten ist bekannt für sein Trockengasbad, aber auch für sein großes Leistungsangebot, das von Kältetherapie und Heilbädern bis zur Massage reicht.

Seen Wellness

: Kinder vor einem Kärntner See.

Kärntens Seen stehen im Zentrum jeder Aktivität: Radwege und Laufstrecken suchen die Wassernähe. Wohlfühl-Betriebe lassen sich vom Seewasser zu immer neuen Wellness-, Beauty- und Fitness-Ideen inspirieren. An den Ufern hat sich die Kärntner Kultur und damit auch die Szene etabliert. Wie das lateinische SPA -"sanus per auqam" - schon sagt, ist das Wohlbefinden eng verbunden mit Wasser. Das Wasser.reich Kärnten verfügt über mehr H2O als jedes andere Bundesland - zum Ein- und Abtauchen gibt's also Gelegenheit genug.

In dem Forschungsprojekt "Seen Wellness" wurde die Wirkkraft des Kärntner Seen-Wassers und des Seenmikroklimas untersucht. Signifikante positive Auswirkung eines Seenaufenthalts bzw. des angebotenen Urlaubsprogramms konnten bei den Seen Wellness Urlaubern bewiesen werden. In der ersten Urlaubswoche kommt es zu sichtbaren Verbesserung von körperlichen und psychologischen Messgrößen, wobei deutliche Effekte v.a. ab der zweiten Urlaubswoche zu beobachten sind.

Höhenluft tut gut - Alpine Wellness

Das haben die Kärntner schon immer gesagt. Spätestens nach der hochoffiziellen AMAS-Studie, die dies eindeutig bestätigt, glaubt's auch wirklich jeder. Nicht umsonst ist die "Alpine Wellness" eine alte-neue Kärntner Wohlfühl-Philososphie: Ab einer Höhe von 1000 m ist die Luft frei von Allergenen, man kann (wieder) ganz tief durchatmen. Das alpine Reizklima regt die Abwehrkräfte an und schlägt die "Freien Radikale" in die Flucht. Die beste Anti-Aging-Therapie, ganz ohne Chemie, aber voll selbst produzierter Glückshormone! Die Regel lautet, je höher hinaus, desto reiner die Luft. Aber auch umso dünner. Steigern Sie sich langsam! Von einer Wanderung entlang der Gail in der Naturarena Kärnten hinauf in die Nockberge und dann erst die Dreitausender im Nationalpark Hohe Tauern anpeilen.

Noch ein Wort zu Ihren natürlichen Energie-Tankstellen: Den Kärntnern liegt der Schutz ihrer Natur sehr am Herzen. 75 Landschafts- und 35 Naturschutzgebiete, zwei Nationalparks (Hohe Tauern und Nockberge), 1.270 Seen mit Trinkwasserqualität, über 1000 glasklare Bäche und Flüsse sind Beweis genug.

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