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Helgoland - Wellness und Gesundheit im Hochseeklima
Unterwegs im gesunden Klima. Foto: www.helgoland.de
Umgeben von Wasser sind sie alle, aber keine der vielen ost- und nordfriesischen Eilande kann dabei der einzigen deutschen Hochseeinsel das Wasser reichen. Wenn es um die klimatischen Verhältnisse geht, dann übertrifft die rote Felseninsel Helgoland alle anderen Inseln.
Heilklimatische und andere gesundheitsfördernde Faktoren Helgolands sind, wissenschaftlich untermauert, einmalig, denn im Gegensatz zu Meeresküsten und küstennahen Inseln, die sich ihres gesunden Seeklimas rühmen dürfen, bietet des Felseneiland das eigentliche Hochseeklima.
Der Abstand vom Festland macht´s möglich. "Hier erfolgt keine Abschirmung der Winde durch Landflächen", erklärt dazu die Privatdozentin Dr. Dr. med. habil. Angela Schuh in einer Untersuchung, "Helgoland ist also ganz den Seewinden ausgesetzt." Nach ihrer Erkenntnis und einer Klimaanalyse des Deutschen Wetterdienstes legt die Luft, die Helgoland bei West-, Südwest- und Nordwestwind erreicht, mehrere 100 Kilometer über das Meer zurück oder kommt direkt vom Atlantik. Selbst bei anderen Wetter- und Windlagen beträgt der Weg der Luft über das Meer immer noch mindestens 70 Kilometer. "Während dieses langen Weges", so die Wissenschaftlerin Frau Dr. Dr. Schuh, "werden alle in der Luft noch enthaltenen Allergene durch Regenwasser ausgewaschen oder ausgefällt; die Luft kommt somit in vollkommen allergenfreiem Zustand in Helgoland an."
Aber das ist noch nicht alles. Mit Fug und Recht darf die Insel von sich behaupten, dass ihre Luft im Gegensatz zur Luft auf der Spitze der Zugspitze staubfrei ist, denn auch vorhandene Staubpartikel "werden bei weitem Transport der Luft über Wasserflächen ausgeschieden".Helgoland selbst erzeugt keinen neuen Staub, ohne Autoverkehr auch keine Stickoxide und reduziert durch eine saubere Elektrizität das Schwefeldioxid in der Luft. Auf der Insel darf also jeder zu jeder Zeit ganz tief gefahrlos durchatmen. Wo keine Staub ist, da kann der Sturm auch keinen Staub aufwirbeln. Und an den wenigen Helgoländer Regentagen kann der Gast die einzelnen Tropfen getrost mit der Zunge auffangen, ohne das damit irgendwelche Schadstoffe in seinen Körper gelangen.
Pollenfreiheit - ein Segen für Heuschnupfengeplagte
Zur Staubfreiheit der Luft gesellt sich nach den Untersuchungen von Frau Dr. Dr. Schuh eine absolute Pollenfreiheit der Insel, wie es sie nicht einmal im Hochgebirge über 1500 Meter gibt. Glück für alle, die unter Heuschnupfen leiden und selbst dann nicht zu befürchten haben, wenn im Frühjahr der Klippenkohl die Insel in ein gelbes Blütenmeer mitten im Meer verwandelt. Der Kohl ist pollenfrei. Insgesamt, zu diesem Ergebnis kommt die Wissenschaftlerin, übt das Helgoländer Hochseeklima einen klimatherapeutischen Reiz auf den Inselgast aus und sorgt für eine Entlastung des Körpers.
Reizklima - der Garant für Entspannung
Die vorgelagerte Badedüne des roten Felsens bietet aubere Luft, klares Wassser und weiße Strände. Foto: Lilo Tadday, Helgoland
Als reizstarke Faktoren dieses Klimas bezeichnet sie die niedrige Lufttemperatur, hohe Windgeschwindigkeit, hohe UV-Strahlung und das bei Brandung frei werdende Aerosol. "Während einer Klippenwanderung", so sieht es die Ärztin, "erfahren gesunde, schwache und kranke Menschen bei kühler Luft und hoher Windgeschwindigkeit einen ungleich höheren physiologisch positiven Effekt auf den Stoffwechsel und auf das Herz-Kreislaufsytem, als dies bei neutraler Lufttemperatur und geringerer Windgeschwindigkeit der Fall wäre".
Dies alles keineswegs nur im Frühjahr und im Sommer, sondern auch im Herbst und Winter, denn Helgoland garantiert auf Grund des Hochseeklimas Erholung und Gesundheit zu jeder Jahreszeit. Da das Inselklima entscheidend von der wärmespeichernden Eigenschaft des Meeres geprägt ist, sind bei nur geringen Temperaturschwankungen die Winter wärmer und die Sommer kühler als auf dem Festland. Auf Helgoland kommt im Sommer keiner ins Schwitzen und muss sich im Winter aus Angst vor Frost keine drei Pullover übereinander ziehen. Fazit: Wann auch immer, Helgoland bietet Wellness pur.
Wellness aber nicht nur mit den verschiedenen und zu empfehlenden Wellness-Programmen etlicher Hotels, sondern eben auch unter freiem Himmel auf Insel und vorgelagerter Düne. Wohlbefinden mit jedem Atemzug.
Und noch einen Vorteil bietet Helgoland: die Insel sorgt für Bewegung. Hier kann man nicht `mal schnell ins Auto steigen und zum Einkaufen fahren oder den Bus benutzen. Auf Helgoland erledigt man alles zu Fuß – und das ist gut so. Schließlich leiden rund 85% der deutschen Bevölkerung unter Bewegungsmangel, auf Helgoland kommt man in Schwung.
Text: Helgoland Touristik
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